据考证，妈祖为唐邵州刺史林蕴的七世孙女，高祖林围（林蕴之曾孙）累官威武军节度、武勇将军，后弃官举家自莆田县北螺村迁居湄洲湾北岸──忠门。曾祖保吉（林圉之子）任五代后周统军兵马使，世宗柴荣与北汉刘崇战于高平山，周都检点赵匡胤督战，保吉在这次战役中立了战功。
不久，由于时势混乱，遂以年老弃官，归隐贤良港。祖父林孚（保吉之子）官至福建总管。父亲林惟悫（林孚之子），后汉干佑二年（九四九年），任清源军（今泉州）都巡检。
父林惟悫、母王氏，他们是一对虔诚的佛教徒，育有一子五女，因惑子嗣单薄，夫妇日夜祈求观音菩萨庇佑，再生一子。某夜，妈祖的母亲在睡梦中，得观音菩萨似一颗药丸，吞服后，不久既感有孕，宋太祖建隆元年（西元九六零年）农历三月廿三日诞下第六女──林默，这位被后世所敬仰的妈祖，距今（二零一零年）已一零五一年。
妈祖诞生后的一个月中，未闻哭闹，父母遂给祂取名『默娘』。幼时妈祖聪慧颖悟，知书达理，八岁到私塾念书就能过目不忘；十多岁喜爱清净，焚香拜佛，诵读经文；十三岁有位玄通禅师来到祂家，见祂深具佛性，遂传授玄奥的秘法；十六岁妈祖偕女伴们在井边游玩，得仙人指点，参透禅机，经常以佛法驱邪除恶，救护无限生灵；二十一岁莆田大旱，县尹求妈祖祷雨济民成功；二十三岁收千里眼、顺风耳两妖怪，皈依正教，往后常在海边帮助航海的船只与村民；二十六岁省都官员求妈祖，妈祖焚灵符，金甲神人助妈祖拯救闽浙水灾。妈祖精谙医药，常为里民治病，教人防疫避灾之法，多有显效，乡人称她为通贤灵女。
宋太宗雍熙四年，九月九日重阳节，二十八岁的妈祖向家人辞别后，登上湄山高蜂，竟脱凡胎而入圣胎，成道为仙。
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